今日A股市场投资指数为486，定投力度为：持有不操作。

从市场情绪看，今天创业板情绪位置回落到中位，科创板情绪位置维持极高位不变，全市场情绪位置回落到低位，整体来看A股价值处在中部位置。

两市成交1.87万亿看似活跃，实则较昨日缩量1375亿，不过这个量能相较2024年还是上升一个等级的，所以离熊市远远谈不上。

从板块看，科技股血流成河，全天也就只有食品饮料相对活跃。这里要注意，科技股情绪还在高潮，退潮需要时间，现在只是开始，千万不要去做那个接飞刀的人。

做投资其实每年不用频繁交易，掌握情绪周期的规律，底部区域（三级指数）加仓，顶部区域（七级指数）减仓。股市涨跌规律即天道，带你复盘近4年市场情绪周期。中间区域大部分时间做做调仓即可，一轮情绪周期收获一次，靠复利来累积自己的本金。重要：今天的市场大跳水估计很多人是出乎意料的，我从前几天开始就已经强调了，逢高减一部分仓位尤其是高位科技股，之后我又反复强调回避科技股，如果布局就关注低位蓝筹和一些顺周期股。我为什么会如此判断呢？通过对比发现了没有，这轮科技引导的行情已经走出了极致分化的走势。科创板的情绪热度已经达到了历史极致，极致的背后是消耗掉了整个市场上几乎所有能做多科技股的力量。物极必反，做多力量消耗殆尽迎来的必是情绪的退潮和下跌。相反的，以消费地产为代表的顺周期这轮行情几乎是没涨的，反映到情绪指标就是创业板和科创板双双高潮后，全市场情绪指标却依然在相对低位。同样的物极必反，当不看好消费和地产的做空力量逐渐消耗殆尽后，迎来的必是情绪的修复和上涨。所以不用再为今天的科技股大跌找理由了，很简单就是涨高了后承接资金消耗殆尽的结果。只是这跳水程度过于激烈，把其他板块也给带下水了。不过这里牛市根基还在不用担心，下周市场就会修复反弹。今天的亏钱效应也是着实吓人，达到了-1323。趋势是这样的

最后分享下股市心得：

不论你有多少资金在股市里，你要做的第一件事就是要保持心态好。因为只有心态好了，你才能把你自己本身从股市这个市场里抽离出来，然后以上帝视角观察并冷静分析。

免责声明：本公众号内容仅是个人对盘面历史数据走势的复盘，不构成任何投资建议。